La Sophrologie est un ensemble de techniques de relaxation, basé sur la respiration et sur des mouvements du corps, qui allie le corps et l'esprit afin de retrouver calme, détente, mieux être et sérénité. ​

 Crée dans les années 60 par le Professeur Alfonso Caycedo, cette médecine récente démontre de plus en plus scientifiquement ses effets positifs, notamment sur le sommeil, le stress et l'anxiété. Elle est utilisée et proposée dans beaucoup de cliniques et hôpitaux. Elle est en continuelle évolution grâce à Natalia Caycedo, fille du créateur de la méthode Caycedo et par son Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne (Sofrocay).

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Chez Sophro Zen, il y a la sophrologie, mais il y a aussi l'aromathérapie, qui vous est proposé comme soin complémentaire. Vous pouvez venir pour une séance conseil ou bien si vous le souhaitez, bénéficier d'un protocole unique de sophrologie et d'aromathérapie associés, les vertus de l'aromathérapie viennent renforcer encore un peu plus les bénéfices de la sophrologie. 

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Créatrice dans l'âme, je propose également quelques bijoux faits mains en pierre de lithothérapie, ainsi que des bougies artisanales et naturelles aux huiles essentielles pour vous permettre de retrouver chez vous l'ambiance douce et relaxante du cabinet.

Enfin, toujours dans le sens de vous accompagner le mieux possible, je vous propose également les produits secrets de miel qui sont issu de l'apithérapie.

L'apithérapie est la thérapie par les abeilles et les produits de la ruche. Je dispose donc d'une panoplie de produits, cosmétiques et compléments alimentaires qui vont vous permettre en plus des séances, de renforcer votre organisme, de rebooster votre moral ou tout simplement vous faire plaisir avec des produits naturels issus des abeilles.

 Disponible, à l'écoute de vos attentes, avec un accompagnement toujours plus personnalisé, je suis là pour écouter votre demande et vous accompagnez vers cette voix du Mieux être et du naturel.

Venez tester, vous reviendrez!

Et n'oubliez pas que la solution est toujours en vous.